evde kas yapma videos

  1. Search
    2. ›
  2. Evde kas yapma

'5 AZ BİLİNEN OMUZ EGZERSİZİ! Evde Omuz Kası Geliştirme Hareketleri'

Posted Jul 9, 2022 '5 AZ BİLİNEN OMUZ EGZERSİZİ! Evde Omuz Kası Geliştirme Hareketleri'

'EVDE OMUZ ANTRENMANI | En Etkili \'8\' Omuz Hareketi !'

Posted Apr 10, 2022 'EVDE OMUZ ANTRENMANI | En Etkili \'8\' Omuz Hareketi !'

'EN İYİ “BİLİMSEL” OMUZ ANTRENMANI! En Hızlı ve En Etkili Omuz Kası Geliştirme Hareketleri'

Posted Apr 10, 2022 'EN İYİ “BİLİMSEL” OMUZ ANTRENMANI! En Hızlı ve En Etkili Omuz Kası Geliştirme Hareketleri'

'Sporda Omuz Ağrısı Nasıl Geçer ? Calisthenics\'e Özel'

Posted Mar 11, 2022 'Sporda Omuz Ağrısı Nasıl Geçer ? Calisthenics\'e Özel'

'EVDE EKİPMANSIZ BACAK ANTRENMANI! Evde Aletsiz Bacak, Kalça, Kalf Kası Geliştirme Hareketleri'

Posted Dec 22, 2021

'EVDE ANTRENMAN-1: Full Body Antrenman Programı (Dambıl Hareketleri) / Tüm Vücut Antrenmanı Evde'

Posted Nov 11, 2021